先日、医師のもさり先生（@drmosari）のポストがタイムラインに流れてきて、思わず手が止まった。 「クレアチン＝筋トレのサプリ」——ずっとそう思っていた。僕も長年飲んでいる。とはいえ深くは考えておらず、「みんながプロテインの次に手に取るサプリだよね」ぐらいの認識だった。ところが読み進めていくうち…
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- Original:https://gori.me/lifehack/164100
- Source:ゴリミー
- Author:g.O.R.i
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