https://news.minory.org IT関連のRSSを取り入れたアンテナサイト Tue, 26 Oct 2021 02:30:23 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://news.minory.org/wp-content/uploads/2022/04/cropped-icon-32x32.png https://news.minory.org 32 32 https://news.minory.org/359186.html https://news.minory.org/359186.html#respond Tue, 26 Oct 2021 02:30:23 +0000 http://news.minory.org/?guid=d96f9efd92c1695e8fc880e4f1ad7796 最近はアンガーマネジメントという言葉を耳にします。これは怒りの感情を管理するための心理トレーニングです。確かにイライラした気持ちが続くと仕事に集中できなかったり、イライラの原因である相手を遠ざるなどしてビジネスにも悪影響があります。適切なアンガーマネジメントを習得できていれば、怒りの感情をコントロールして、怒るべきときは怒り、そうでない場合は怒りを減らすことができるようになります。
しかし、今起こったばかりの理不尽なシーンや、怒るべきではないシチュエーションの場合、イライラやモヤモヤをできる限り素早...

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