https://news.minory.org IT関連のRSSを取り入れたアンテナサイト Sat, 22 Jan 2022 14:00:33 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://news.minory.org/wp-content/uploads/2022/04/cropped-icon-32x32.png https://news.minory.org 32 32 https://news.minory.org/377016.html https://news.minory.org/377016.html#respond Sat, 22 Jan 2022 14:00:33 +0000 http://news.minory.org/?guid=a3bcd49c2042c4ccda18e0d514b313e6 MONO TRAINING＜モノトレ＞
もう1月も終盤。まさか、いまだに年末年始の影響をだらだらと引きずってる方はさすがにいないと思いますが（ですよね？）、油断してると今年もあっという間に過ぎてしまいますよ！　前回に引き続き、ご自宅で手軽にできるイスを使ったトレーニングで、さぁ、重い腰を上げてスタートしましょう！
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「うー……毎日、寒すぎませんか？」（編集）
「確かに厳しい日が多いですよね。この時期は1年で一番寒いですから」（吉見）
「そうなんですよ。冬は嫌いなんですよね。手足がかじか...

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