睡眠ギア | IT NEWS https://news.minory.org IT関連のRSSを取り入れたアンテナサイト Sat, 18 Jan 2025 11:00:41 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://news.minory.org/wp-content/uploads/2022/04/cropped-icon-32x32.png 睡眠ギア | IT NEWS https://news.minory.org 32 32 就寝前に心身ともに整え・リラックスさせて快眠へと繋げるギア5選【GoodsPress Award 2024】 https://news.minory.org/565076.html https://news.minory.org/565076.html#respond Sat, 18 Jan 2025 11:00:41 +0000 http://news.minory.org/?guid=bf84437797fb0ca9929444cfe62bc493 【GoodsPress Award 2024】
日々、疲れを溜めがちな我われ現代人。ステータス回復の第一歩はリラックスにあり。ここでは、就寝前に使うことで心地よい睡眠へと導いてくれるアイテムを紹介。年末年始でしっかり心身を癒やすためにもチェック必須だ。
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「3年間以上続いたコロナ禍を経て、ようやく活動的に動けるようになった2024年。そういった背景もあってか、日常生活のパフォーマンス向上に貢献するデバイスのリリースが増加した一年でした」
こう語るのはプロのヘアメイクとして活躍する一方、...

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そんな暑苦しい毎日がひんやり快適に変わる冷却マット「Qurra（クルラ） ひえマット」（3990円）がスリーアールより登場。猛暑の寝苦しい夜にはもちろん、折りたたんで持ち運べば様々なシーンに対応できる冷却マットです。

ひんやりが長く続く「Qurra（クルラ） ひえマット」は一般的な接触冷感の冷却寝具と異なり、宇宙テクノロジ...

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Makuakeにて先行販売中の「GIO AIR FLOW PILLOW（ジオ・...

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布団に入っても頭や肩が寒い！　という問題を解決したいなら、アウトドアブランドBears Rock（ベアーズロック）が手掛けるユニークな見た目のかぶれる寝袋「かぶるん」（4650円）を利用してみては。フードが冷気をシャットアウトして頭からポカポカ、ぐっすり眠れるかも。

「かぶるん」...

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在宅ワークは通勤やオフィスでの人間関係のストレスはないけれど、「何となく疲れが抜けない」という人も。その原因は、実は“睡眠不足”かもしれない。ほとんど家にいると、単調なだけに意外と生活リズムが乱れがち。快眠できる環境を整えて、その疲れを解消しよう。
 
■寝具を買う時は実際に寝てみてから
睡眠は、脳と体を休ませる唯一の手段。質が悪くなると、長く寝ても疲れが抜けないことがある。
「重要になるのが、睡眠環境です。さまざまな要因が絡んできますが、寝具に限って言...

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