https://news.minory.org IT関連のRSSを取り入れたアンテナサイト Sat, 14 Mar 2026 03:00:43 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://news.minory.org/wp-content/uploads/2022/04/cropped-icon-32x32.png https://news.minory.org 32 32 https://news.minory.org/653393.html https://news.minory.org/653393.html#respond Sat, 14 Mar 2026 03:00:43 +0000 http://news.minory.org/?guid=5fff05d385bc522d943151c4c0701ddc 【日常から始める防災＆防犯グッズ】
毎日の食卓で美味しく楽しめて、なおかつ日持ちにも優れる食品はローリングストックに最適。日常使いはもちろん、いざという時にも体と心を支える存在となる。そんな頼れる3品を栄養士の藤原さんに聞いた。
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「災害時は日常と異なる環境で緊張が続き、体調や食欲にも影響が出やすくなります。だからこそ食事は、体の栄養補給だけでなく心を落ち着かせる大切な時間。保存食は“いま食べたい”と思えるものを選び、事前に味を確認しておくことが重要です。また、食物繊維が豊富なものや、...

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