- Original:https://japan.cnet.com/article/35218280/
- Source:CNET Japan 最新情報 総合
- Author:フライヤー編集部
心の健康をサポートするメンタルケア書籍5冊–5月病にさようなら!
毎年5月はメンタルの不調に悩む人が増える時期だ。連休が明けても調子が戻らず、仕事のパフォーマンスが下がったり、ひどい場合は出社できなくなったりするケースもある。それを未然に防ぐためにも、本から知恵を拝借してはいかがだろうか。