https://news.minory.org IT関連のRSSを取り入れたアンテナサイト Thu, 11 Apr 2024 11:00:56 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://news.minory.org/wp-content/uploads/2022/04/cropped-icon-32x32.png https://news.minory.org 32 32 https://news.minory.org/533293.html https://news.minory.org/533293.html#respond Thu, 11 Apr 2024 11:00:56 +0000 http://news.minory.org/?guid=b6f1e2a83de2525c6e36e38365f95ebc 【ビジネスパーソンのための美容健康＆最新ギア】
第二の脳と呼ばれている器官“腸”。それだけに腸へのアプローチは、健康やストレス軽減など様々なメリットを享受できるが、本当に正しいケアをしている人は少なくない。ここでは正しい腸活ケアを栄養士から直々に指南してもらう！
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「どんなに腸に良い食べ物や飲み物を取り込んでも口腔内ケアをしていないと、せっかくの腸活も水の泡になりかねません」と腸活ケアを語ってくれたのは、栄養士でトレンドウォッチャーの藤原奈津子さん。
「当たり前ですが、腸の前には口があ...

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不眠大国である我が国、日本。令和になっても変わらず睡眠に悩みを抱えている人が少なくないのでは。新生活を前に睡眠改善をしたい人のために、その道の専門家に正しい快眠の術を聞いた。
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「集中力も論理的思考も、アイデアも、人とのコミュニケーションも、人前でも堂々と話す度胸も、全て“良質な睡眠”を得ることで叶うと断言します」とは睡眠の重要性を熱量込めて語ってくれた眠りとお風呂の専門家・小林麻利子先生。また睡眠ギアを取り入れる前に行うべき快眠習慣とし...

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フェイスケアでも触れたように、ビジネスパーソンは意外と“疲れ顔”をしている。そこで、フェイスケアとあわせて取り入れたいのがメイクだ。
「当たり前とまではいきませんが、メンズメイクも受け入れられる世の中になってきました。ハードルが高いと思われがちですが、軽く眉毛を描き足す程度であれば、特に気付かれることもありません」
このように話すメンズ美容インフルエンサー・宮永さんのおすすめメイクは、BBクリームを使った肌色補正。
「メンズ用は一般的なファンデーション...

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ここでは、筋トレやマッサージといったエクササイズ以外のボディケアを紹介する。とはいえ、毎日お風呂に入ってきちんと体を洗っていれば基本的には問題ない。残る問題はムダ毛の処理。どうするのが正解なのか、メンズ美容インフルエンサーの宮永さんに聞いた。
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ボディケアを語るうえで必ず話題となるのがムダ毛の処理について。そんなの気にする必要はないと今まで突っぱねてきた大人たちも、清潔感がここまで重要視される時代においては無視できない問題となっている
「...

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フェイスケアの次に重要なのがヘアケアだ。顔と同様に、髪は第一印象に大きな影響を与えるため、薄毛や白髪だけでなくツヤ感やヘアスタイルにも気を配りたい。髪はエイジングが現れやすく、ケアすることで若々しい印象に！
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ヘアケアも印象アップには欠かせないとメンズ美容インフルエンサーの宮永えいとさんは話す。伸びっぱなしの髪やパサついた髪は清潔感がなく、実際の年齢より老けて見えることも。逆に、ツヤとまとまりのある髪は若々しい印象を与える。
「ケアすると...

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生活習慣を変えるなら、中だけでなく外も見直したい。外見に気を遣うことで意識が変わり、相乗効果で毎日の生活習慣が改善されるはず。そこで今回、メンズ美容インフルエンサーの宮永えいとさんに、注目の身だしなみ＆美容アイテムを紹介してもらった。
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ビジネスパーソンにとって、いまや清潔感は必要不可欠。身だしなみの重要性について、宮永さんに話を聞いた。
「もはや清潔感はビジネスツールだと考えています。それくらい重要なものになっています。しかもセンスも知...

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