リカバリー | IT NEWS https://news.minory.org IT関連のRSSを取り入れたアンテナサイト Sat, 01 Nov 2025 10:00:14 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://news.minory.org/wp-content/uploads/2022/04/cropped-icon-32x32.png リカバリー | IT NEWS https://news.minory.org 32 32 日本人はみんな疲れている？20万部超えの『休養学』著者・片野秀樹さんに聞く“休むことの本質”とは https://news.minory.org/635710.html https://news.minory.org/635710.html#respond Sat, 01 Nov 2025 10:00:14 +0000 http://news.minory.org/?guid=615882e9787734371ca8e86462405e9a 【“休む”を知る】#1
「ちゃんと寝たのに、なぜか疲れが取れない」
「休日に何もせず過ごしても、回復した気がしない」
そんな“なんとなくの疲れ”を抱えている人、多いですよね。でもその疲れ、もしかすると“休み方”を間違えているせいかもしれません。
今回話を聞いたのは、『休養学：あなたを疲れから救う』の著者であり、医学博士・片野秀樹さん。
“休むことを学問として研究している人”です。
▲片野秀樹（かたのひでき）／医学博士。一般社団法人日本リカバリー協会代表理事、及び株式会社ベネクス執行役員。東海大学大...

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従来モデルにあったケーブルやホースを取り除き、完全ワイヤレス構造を実現。手軽でシンプルな使用感ながら、高精度な空気圧ケアを叶え、移動先でも自宅でも活...

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さまざまなリカバリーアイテムを展開するTENTIAL（テンシャル）からは、ストラップ付きのリカバリーサンダル「Recovery Sandal Strap」（1万1880円）が新登場。長時間履くことを想定して作られており、柔らかい履き心地と優れた軽量性を実現した一足です。もちろん...

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登場したのは、最新テクノロジーを搭載した「UAスリップスピード」（1万6500円）。かかと部分を上げ下げできる2Way仕様で、トレーニングシューズとしても、トレーニングの行き帰りのリラックスシューズとしても活躍します。これなら幅広いシーンでヘビロテできちゃいそう！

そもそもバーサタイルシューズとは、トレーニングはもちろんさまざまなスポーツシーンで、屋外でも屋内でも使用で...

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